עייפות או ריקנות

אין צורך לדרוש מעצמכם הרבה עכשיו. נבחר דבר אחד קטן ורך.

לנוח לרגע בלי לעשות דבר
להתחבר לחוש אחד או לגוף
למצוא דבר קטן שיכול להזין אותי עכשיו

© כל הזכויות שמורות לורד עצמון משולם, פסיכולוגית וראש אגף החוסן בזק״א.